Wsparcie psychologiczne to coś, co na pewno jest potrzebne, nieważne czy czujemy, że mamy tylko lekki kryzys, czy taki znacznie poważniejszy. Jeżeli bowiem czujemy. że potrzebujemy tego rodzaju wsparcia to absolutnie nie powinniśmy się wahać. Psycholog i terapia z nim może bowiem sprawić, że odczujemy ulgę i że znowu będzie się nam znacznie lepiej żyło.
Psycholog o imponującym doświadczeniu
Już od dziecka zawsze bałam się i krępowałam mówić o swoich uczuciach, a przynajmniej o tych negatywnych. Nie tylko nie mówiłam, kiedy czułam się źle fizycznie, ale także zwykłam ukrywać swój smutek, zdenerwowanie czy stres. Niestety, zostało to ze mną i znacznie pogorszyło jakość mojego życia. W końcu jednak doszłam do wniosku, że muszę powiedzieć temu dość i zacząć o siebie walczyć, a do tego potrzebny był mi dobry psycholog – Poznań posiadał na całe szczęście na swoim terenie naprawdę świetną i rekomendowaną osobę, dlatego natychmiast zapisałam się na pierwszą wizytę. Psycholog, mimo, że na początku zupełnie nie potrafiłam się otworzyć, wykazał się niezmierną cierpliwością i po prostu empatią, dzięki temu z każdą kolejną sesją otwierałam się coraz bardziej i mówiłam coraz więcej. Psycholog był więc w stanie wyciągnąć jakieś wnioski i udzielić mi poprawnej, skutecznej pomocy, dzięki czemu moje problemy zmniejszały się, a ja w końcu stałam się zdolna do mówienia głośno o swoich wszystkich uczuciach.
Udanie się do psychologa to żaden wstyd i nawet, jeżeli zmagamy się z czymś od lat, zamiast się do tego przyzwyczajać, powinniśmy sięgnąć po pomoc. Dzięki temu będzie nam tylko lepiej i poczujemy wreszcie ulgę oraz szczęście, a trzeba pamiętać, że każdy na nie zasługuje. Musimy tylko znaleźć kogoś profesjonalnego i o nie porządnie zawalczyć.